在中医理论中，“排毒”并非现代医学的单一概念，而是人体维持阴阳平衡、气血畅通的自然过程。中医认为，毒素既包括外界侵入的风、寒、暑、湿等邪气，也涵盖体内代谢产生的痰湿、瘀血、食积等病理产物。这些“毒邪”若长期滞留，会影响脏腑功能，导致疾病。因此，中医的排毒机制本质上是人体通过自身调节系统清除有害物质、恢复动态平衡的过程。

中医将排毒功能与五脏六腑紧密关联。肝脏作为“解毒中枢”，负责疏泄气机、分解代谢废物；肾脏通过尿液排泄毒素，并调节水液代谢；脾脏则主运化，将水谷精微转化为能量，同时将代谢垃圾输送至大肠排出。肺脏通过呼吸排出浊气，皮肤则通过出汗释放湿热。这些脏腑协同工作，形成“内排毒”系统，而经络作为气血运行的通道，则为毒素代谢提供了传输路径。

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